5 Mandamentos

Quando vi esta publicação no blog da Sara (a Cabido, who else?) pensei que fazia todo o sentido adaptá-la para mim, até porque não há melhor maneira de nos mantermos focados nos nossos objectivos do que quando temos centenas de pessoas a nos cobrar por isso.

zero McDonald’s até 2018
Ultimamente ando a abusar nos Big Mac e nas batatas fritas e isso não pode ser! Tenho de conseguir manter uma alimentação mais equilibrada mesmo que me aborreça cozinhar só para uma pessoa. Se é para ser… é para ser. E pela frente esperam-me seis longos meses sem o sabor característico do McDonald’s. As minhas artérias vão bater palminhas.

voltar à Way of Gray
Juntamente com a alimentação mais equilibrada, tenho de me voltar a mexer. Gostei imenso de como ficou o meu corpo depois de 12 semanas de #noburpeesnocookies portanto vamos fazer outra vez. O plano já está feito da última utilização, é só começar a exercitar para voltar aos trinques.

tirar tempo para o que gosto
Às vezes esqueço-me que sou mais do que a Ana estudante de enfermagem e dou por mim sempre a afogar-me em trabalhos, reflexões, planos de cuidados e obrigações que acabo por me esquecer daquilo que sou para além da faculdade. O objectivo é tirar mais tempo para o que gosto: fotografar, fazer vídeos pequenos e bonitos para o Youtube, ler, passear – muito! – e tudo aquilo que me faz feliz.

dear lola 2.0
A minha newsletter é uma coisa que me deixa muito contente – podem subscrever aqui caso ainda não o tenham feito – e sinto-me orgulhosa de tudo aquilo que já vos enviei nestes quase seis meses (caramba, como o tempo voa!). Mas sinto que preciso de fazer algumas alterações para chegar a mais pessoas. Como por exemplo oferecer algo em troca por subscreverem. Não, não se preocupem que não me vou esquecer de quem já é subscrito e mostrou essa fé em mim desde do início. Ainda me falta é decidir o que oferecer primeiro. Aceito sugestões!